Віділ управління освітньо-виховною та гуманітарною роботою з молоддю

https://pdmu.edu.ua/news/interaktivna-lekciya-dotiki-pidtrimki-pro-vazhlivist-mentalnogo-zdorov-ya-ta-lyudskoyi-blizkosti

 

Інтерактивна лекція «Дотики підтримки»: про важливість ментального здоров’я та людської близькості

          З нагоди Всесвітнього дня ментального здоров’я, який щороку відзначається 10 жовтня, у 7-й аудиторії Полтавського державного медичного університету для здобувачів освіти було проведено інтерактивну лекцію «Дотики підтримки». Захід відбувся в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої Першою леді України Оленою Зеленською.

Метою заходу було привернути увагу молоді до важливості турботи про психічне здоров’я та психологічне благополуччя, особливо в умовах сьогодення, коли повномасштабна війна, невизначеність і високий рівень стресу стали повсякденністю.

У ході лекції акцент було зроблено на силі звичайного дотику — обіймах, рукостисканнях, жестах підтримки через фізичну або емоційну присутність. З психологічної точки зору було розкрито, як навіть найпростіші прояви тепла можуть знижувати рівень тривожності, покращувати емоційний стан, формувати відчуття безпеки та довіри.

Особливу увагу приділили також «дотикам» у широкому розумінні — через слово, погляд, мовчання, дію, тепло, гумор, довіру та красу. Усі ці форми невербальної взаємодії можуть стати потужною підтримкою в непрості часи, допомагаючи людині не почуватися самотньою у своїх переживаннях.

На завершення учасникам було запропоновано долучитися до соціального флешмобу — поділитися фотографіями проявів підтримки у власних соціальних мережах (Facebook, Instagram), додавши хештег #тиякпідтримка. Цей жест покликаний символізувати силу єдності, людяності та взаємної турботи.