Проєкт «Твоє ментальне здоров’я: гайд від рівних»: студенти ПДМУ провели змістовну лекцію для молоді Полтавщини
Цього разу подія відбулася у стінах Полтавського державного аграрного університету за участі студенток медичного факультету № 1 — Ольги Кудрі та Катерини Боришкевич.
На початку заходу голова волонтерського загону «Єдність» ПДМУ Ая Бустанжі наголосила, що турбота про ментальне здоров’я є важливою для кожної людини, незалежно від статі, і закликала не уникати цієї теми, особливо серед чоловіків.
Учасники інтерактивної лекції обговорювали поняття ментального здоров’я, створювали асоціації, ділилися власним досвідом і виконували практичні вправи, спрямовані на краще розуміння емоцій та думок. Наприкінці всі присутні отримали тематичні закладки з порадами щодо самодопомоги та психологічного благополуччя.
За відгуками учасників, лекція була змістовною та практично орієнтованою. Найбільше молодь зацікавили інтерактивні вправи, які допомогли краще усвідомити власні емоції та значення ментального здоров’я у повсякденному житті.
Захід підтвердив, що формат «від рівних» залишається ефективним для молодіжної аудиторії: інтерактивне спілкування, обмін досвідом і практичні завдання сприяють відкритому діалогу та зменшенню стигми навколо теми ментального здоров’я.
Комментариев нет:
Отправить комментарий